สิ่งที่อยากได้
สาระน่ารู้
เมลาโทนิน (Melatonin) ช่วยให้นอนหลับได้จริงหรือ?
เมลาโทนิน (Melatonin) คือฮอร์โมนที่สมองของเราสร้างขึ้นมาโดยธรรมชาติ เพื่อช่วยควบคุมการนอนและเป็นนาฬิกาชีวภาพ...
แอล-ธีอะนีน ประโยชน์ต่อสุขภาพ และการทำงานขององค์ความรู้
กรดอะมิโนแอล-ธีอะนีน (γ-N-ethylglutamine) เกิดขึ้นตามธรรมชาติในใบชาและในเห็ด Xerocomus...